Утренняя Зарядка

Приглашаем на утренние зарядки в "Экошколу Кусково"!
Человеческое тело создано для того, чтобы взаимодействовать с природой и двигаться - тогда оно оживает, поэтому зарядка на природе является лучшим способом оздоровиться, наполнить тело энергией, а ум - гармоничными образами.
Зарядка включает в себя упражнения из индийской йоги, славянской здравы, дыхательные практики, элементы телесно-ориентированной терапии. Ее основные цели - отпускание телесных напряжений, успокоение ума, настрой на гармоничное состояние. Это очень приятный процесс, без лишних усилий, суеты, спешки.
Приглашаются все желающие - дети, взрослые, пожилые люди.

Занятие проводится по предварительной записи (+7 495 370 07 50)  

Мероприятие 8+